الراجح أن رياضة الجودو ظهرت منذ عهد سحيق جدا قبل ظهور الكاراتيه بمئات السنين، فقد كانت الرياضة الدفاعية في اليابان قبل ظهور جماعة الساموراي هي (الجوجيتسو) أو ما يطلق عليه (النينجا) و كانت مقتصرة على الرهبان و الحرس الإمبراطوري فقط، وكانت هناك السومو المعروفة الآن، إلا أنها كانت تتطلب ضخامة غير عادية في الوزن.
و في تلك الفترة قامت الحروب الأهلية في اليابان، و اشتدت إلى درجة خاف معها اليابانيون من أن استخدام الأسلحة لمدة أطول في تلك الحروب قد يؤدي إلى فناء شعبهم كله، فقرروا أن تكون تلك الحرب بدون أسلحة، فكان لا بد من أن يتعلم أفراد الشعب العاديون فن الدفاع عن النفس، إلا أن النينجا يستخدمون أسلحة، والقتال بطريقتهم صعب، و يحتاج إلى عشرات السنين المتواصلة لتعلمه، والسومو يتطلب ضخامة في الوزن، فابتكر الياباني (جيجور كانو) طريقة قتالية جديدة لصغار الحجم، وفي نفس الوقت بدون سلاح وأسماها "الجودو" وترجمتها "الطريق القويم".
الجودو يابانية الأصل، إلا أن الصيني الشهير (بروس لي) كان السبب في ظهورها وانتشارها، عندما تمرد على قومه، وقرر تعليم فن (الوشو) أو (الكونغ فو) داخل الولايات المتحدة الأمريكية وبهذا فتح الباب على مصراعيه أمام الناس ليتعلموا فن الدفاع عن النفس من الشرق الأقصى كله، وتحول ذلك الفن إلى رياضة، لها قواعد و بطولات، بل إن أصبح الآن ضمن اهم الرياضات الأوليمبية.
الترقي في رياضة الجودو:
بحسب لون الحزام كما يعرف معظم الناس
أصفر – برتقالي – أخضر – أزرق – بني - أسود و له 4 درجات - ثم أبيض وأحمر - و اخيرا أحمر
الهدفالرئيسي اللاعب هو إسقاط الخصم على الأرض عن طريق حركات تفقده التوازن وتجعل حمله ثم طرحه أرضا سهلا، مع محاولة تحقيق ثلاثة عناصر في الرمية بقدر الإمكان و هي: السرعة – القوة - السقوط الكامل على الظهر أو بدون مقاومة. مع محاولة تثبيت الخصم أرضا أكبر مدة ممكنة.
و يتحقق الفوز بالحصول على الإيبون، ولكن يجب ملاحظة أن النقاط لا يمكن جمعها معاً ، إلا الوازاري، فإذا حصل اللاعب على اثنين وازاري تكون بمثابة نقطة كاملة و تنتهي المباراة.
أما بقية النقاط فلا يحدث فيها هذا، فإذا حصل اللاعب على اثنين يوكو، فلا يمكن حسابها بنصف نقطة بل تحسب 2 يوكو منفصلتين، و إليكم المثال التالي لتوضيح المقصود أكثر:
اللاعب (س) حصل على عدد 2 كوكة و 3 يوكو
و اللاعب (ص) حصل على عدد 1 وزارى فقط
في هذه الحالة، وعند انتهاء المباراة، يفوز اللاعب (ص) لحصوله على نصف نقطة، لأنها تعتبر أرقى مقاما من نقاط اللاعب (س)
الشروط التي يجب أن تتوفر في لاعب الجودو
قديما كانوا يلجؤون إلى الحكم لتحديد اللاعب الأكثر مهارة، فيعتبرونه الفائز، و لكن صار الأمر الآن يحسم بلعب وقتًا إضافيًا، و عندما يطرح أحد اللاعبين خصمه فإنها تعتبر رمية ذهبية.
وكيف تتحدد طريقة التقاء الخصوم؟
من خلال تقسيم اللاعبين إلى أعمار و أوزان.
ان الجودو هي الرياضة رقم 4 في الوطن العربي، بعد كرة القدم و السباحة و الكاراتيه. و قوانينها تتطور يوما بعد يوم. 1- ثُمن نقطة: و تدعى باليابانية (كوكة) و تحصل عليها عندما تنجح في إسقاط الخصم على المقعدة، أو تثبيته أرضًا لمدة عشر ثوانٍ. 2- ربع نقطة (يوكو): عندما تسقطه على جانبه. أو تثبته لمدة 15 ثانية. 3- نصف نقطة (وازارى): عندما ترميه رمية جيدة، و لكن الرمية تفتقد أحد العناصر الثلاثة السابق ذكرها أو تقوم بتثبيت الخصم لمدة 25 ثانية. 4- نقطة كاملة (إيبون): رمية بها العناصر الثلاثة أو التثبيت لمدة 30 ثانية. 1- قوة التنفس، وهي أهم عامل، و إن كان كثيرون لا ينتبهون لها. 2- التحرك دون رفع القدم من على الأرض، والمحافظة على مسافة ضيقة بين الفخذين. 3-التعود على خشونة الجلد دائما، خصوصا في منطقة الكفين كلها والظهر، نظرا لخشونة الزي نوعا ما بالنسبة للرياضات العنيفة الأخرى. 4- القوة البدنية، فمعظم اللاعبين يعتمدون على تمرينات الأثقال في زيادة قوتهم البدنية. 5- التركيز العالي، فأية هفوة قد تؤدي باللاعب إلى أن يجد نفسه مطروحًا أرضًا، و هذه الرياضة بالذات تعتمد على رد الفعل السريع تجاه كل ما يفعله الخصم.
إختبارات أحزمة الجودو
1 – الحزام الاصفر(5-kyu)
- سيو ناجي (SeoiNage)
- او اوتش جاري (OUchiGari)
- او جوشي(OGoshi)
- اوسوتو جاري(OSotoGari)
- اوكي جوشي(UkiGoshi)
- ساساي تسوري كومي اشي(SasaeTsuriKomiAshi)
- هيزا جورما(HizaGuruma)
- دي اشي براي(DeAshiHarai)
2 – الحزام البرتقالي(4-kyu)
- اوتشي ماتا(UchiMata)
- هراي جوشي(HaraiGoshi)
- تاي اوتوشي (TaiOtoshi)
- اوكوري اشي براي(OkuriAshibarai)
- تسوري كومي جوشي(tsurikomigoshi)
- كوشي جروما(KoshiGuruma)
- كو اوتشي جاري(KoUchiGari)
- كوسوتو جاري(KoSotoGari)
3- الحزام الأخضر(3-kyu)
- كاتا جروما(KataGuruma)
- تومي ناجي (TomoeNage)
- هراي تسوري كومي اشي (HaraiTsurikomiAshi)
- هاني جوشي(HaneGoshi)
- اشي جروما (AshiGuruma)
- يوكو اوتوشي (YokoOtosh)
- تسوري جوشي(TsuriGoshi)
- كو سوتو جاكي(KoSotoGake)
4- الحزام الأزرق(2-kyu )
- اوكي اوتوشيUkiOtoshi) (
- اوسوتو ماكي كومي SotoMakikomi) (
- اوجروما OGuruma) (
- او تسوري جوشي ( UtsuriGoshi )
- سوكوي ناجي (sukui nage)
- هاني ماكي كومي ( hane maki komi )
- تاني اوتوشي( tani otoshi)
- سومي جايشي( sumi gaeshi)
5- الجزام البني(1-kyu)
- يوكي جاكي (yoko gake)
- سومي اوتوشي(sumi otoshi)
- اورا ناجي (ura nage)
- اوشيرو جوشي(ushiro goshi)
- يوكو جروما (yoko guruma)
- يوكو واكاري(yoko wakare)
- اوكي وازا ( uki waza)
- اوسوتو جروما (o soto guruma))
بعد ذلك درجات الاحزمه المتقدمه ويتم وضع كاتا معينه لكل حزام للحصول على هذه الاحزمه ويجب النجاح في هذه الكاتا للحصول على درجات الاحزمه المتقدمه
-الحزام الاسود له خمس درجات
6- الحزام الاسود (دان واحد)
والكاتا الخاصه بها تسمي ناجي نوكاتا ( nage-no-kata)
7- الحزام الاسود ( 2 دان)
والكاتا الخاصه بها تسمي كاتامي نوكاتا (katame-no-kata)
8- الحزام الاسود ( 3دان)
والكاتا الخاصه بها تسمى gonosen-no-kata
9- الحزام الاسود (4 دان)
الحزام الابيض واحمر و له 3 درجات
11- الحزام الابيض و الاحمر (6 دان)
12- الحزام الابيض والاحمر (7 دان )
و بعد ذلك الحزام الاحمر الذى لم يحصل عليه الا عدد قليل من اللاعبين
وهو كما يلي ؛
13 – الحزام الابيض والاحمر ( 8 دان )
14- الحزام الاحمر (9 دان )
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق